Kūrybinis, emocinis ir profesinis perdegimas. Kaip tai įveikti?

Seminaro data: Pagal kliento poreikį
Kaina vienam dalyviui -
Pagal kliento poreikį
Kaina -

Spartus gyvenimo tempas, besikeičiančios gyvenimo aplinkybės, darbų gausa. Visa tai tapo įprastu reiškiniu mūsų asmeniniame ir profesiniame gyvenime. Tačiau, neretai šios aplinkybės atneša ir daugybę priežasčių profesiniam bei emociniam perdegimui, o dar dažniau kūrybiniam perdegimui, kurį neretai pavadiname „kūrybos krize“. Kiekvienas kūrėjas suvokia, kad inspiracijos ir kūrybos momentas ateina ir išeina, tačiau ką daryti tuomet, kai kurti neišeina? Kuomet jau patekome į kūrybinę krizę? Šioje praktinėje sesijoje pasitelksime psichologiją ir ieškosime būdų kaip apsisaugoti nuo perdegimo ir ką daryti tuomet, jei jau esame perdegę.

Kritinis mąstymas

Šios sesijos metu dalyviai ugdys gebėjimą ne sekti nuorodomis, o kritiškai mąstyti kaip panaudoti informaciją.

Aiškūs metodai

Šioje sesijoje dalyviai sužinos labai aiškius metodus, kurie padės įveikti perdegimo sindromą.

Praktinė nauda

Dalyviai gebės sesijoje aptarinėjamus metodus pritaikyti kasdienybėje.

MOKYMŲ SESIJOS TEMOS:

  • Perdegimo sindromas. Kas tai?
  • Profesinis, emocinis ir kūrybinis perdegimas.
  • Streso įtaka perdegimui. Kaip tai įveikti?
  • Nerimo įtaka kūrybai. Kaip nuo to apsisaugoti?
  • Perdegiau, tačiau reikia kurti! Ką man daryti?
  • Žmogaus charakteris ir skirtingi saviraiškos per kūrybą būdai.
  • Priemonės įveikti kūrybinį perdegimą pagal žmogaus charakterį.
  • Kaip pasinaudoti tėkmės būsenos psichologija kūrybos krizės metu.
  • Inspiracijos psichologija.
  • Kūrybinė mūza – inspiracijos paieškos.
  • Kaip atgauti kūrybines jėgas tuomet, kai jų nėra?

Programos ekspertas

Vadovas, vadovavimo bei lyderystės ekspertas. Vadovavęs AB Telia, B2B bei B2C pardavimų ir klientų aptarnavimo grupėmis, įkūręs AB LRTC nuotolinio klientų aptarnavimo centrą, vadovavęs UAB Sergel ikiteisminio ir teisminio skolų valdymo departamentams. Personalo valdymo ir vadovavimo ekspertas, vadovavęs įvairių dydžių kolektyvams Lietuvoje ir užsienyje. Ekspertas konsultuoja verslo organizacijas darbo procesų optimizavimo, darbo organizavimo, veiklos planavimo, personalo valdymo, emocinių kompetencijų ugdymo klausimais. Sertifikuotas „Neuro lingvistinio programavimo“, taikomosios tipologijos „Eneagrama“ meistras, ugdomojo pokalbio „Coaching“ praktikas mokymų metu gebantis nuvesti mokymų dalyvius rezultatų link.

Turite poreikį?

Pirma konsultacija ir puodeliu kavos vaišiname mes

Susisiekite su mumis
Šioje interneto svetainėje naudojami slapukai. Slapukai naudojami rinkti informaciją apie apsilankymus svetainėje, pagerinti svetainės veikimą ir siūlyti naudotojams aktualų turinį bei reklamas. Daugiau informacijos ieškokite mūsų Slapukų naudojimo taisyklėse. Skaityti daugiau.
Šioje interneto svetainėje naudojami slapukai. Slapukai naudojami rinkti informaciją apie apsilankymus svetainėje, pagerinti svetainės veikimą ir siūlyti naudotojams aktualų turinį bei reklamas. Daugiau informacijos ieškokite mūsų Slapukų naudojimo taisyklėse. Skaityti daugiau.